top of page
Mis on kalisteenika?
Kalisteenika on populaarsust koguv spordiala, mis keskendub keharaskustreeningule. Treeningutes õpime treeneri juhendamise abil sooritama erinevaid dünaamilisi ja staatilisi trikke ning teeme ka jõuharjutusi.
Millest koosnevad kalisteenika treeningud?
Meie spordiklubi treeningutesse on oodatud kõik vanusegrupid, olenemata tasemest või varasemast kogemusest. Treenida saab nii hobikorras kui ka võistlemise eesmärgiga. Lisaks on võimalik keskenduda ka ainult jõutreeningule.
Huvi korral kirjuta meile! Rühmatrennide puhul on ka esimene proovitrenn täiesti tasuta. Proovitrenni registreerimiseks kirjuta meile e-maili teel või Instagramis.
bottom of page